{"product_id":"lifting-plattform-fur-power-rack-mit-dampfung-2m-x-2-5m","title":"Lifting Plattform für Power Rack mit Dämpfung (2m x 2.5m)","description":"\u003ch3\u003eMaximale Olympic-Lifting-Fläche mit Rack-Verbindung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDiese Plattform ist die grösste in der PR-Familie – gebaut für Athleten, die Olympic Lifts ernst trainieren, und für Coaches, die mit auf der Plattform stehen wollen. Du stehst mittig auf der durchgehenden Holzplatte (1 m × 3 m × 25 mm), die dir die volle Tiefe der Familie unter den Füssen gibt – fester Untergrund, kein Wackeln, kein Federn beim Pull oder Drive. Die 2 m Tiefe vor dem Rack sind der Punkt: Beim Push Press Recovery, beim Split Jerk und beim schweren Clean bleibt der volle Weg nach hinten offen, beim Snatch Catch musst du nicht zurückweichen. Die schwarzen Gummi-Plattformböden links und rechts sind deine Drop-Zonen – lässt du die Hantel nach dem Lift fallen, fängt das Material den Aufprall ab, bevor er in Boden und Wände wandert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCoaching und Multi-Athlete-Sessions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMit 2 m Tiefe vor dem Rack ist Raum, damit ein Coach mit auf der Plattform stehen kann – korrigieren, einhaken, mitgehen, ohne dem Athleten im Weg zu sein oder umgekehrt. Multi-Athlete-Sessions laufen genauso: zwei Lifter auf einer Plattform ohne Kollisionsgefahr. Das ist die Tiefe, mit der du komplette Bewegungsabläufe nicht abkürzen musst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBonus: Squat und Bench im Rack auf gleicher Dämpfung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Besondere an dieser Variante: Die Holzplatte ist um 1 m nach hinten verlängert und schiebt zwischen die Standfüsse deines Power Racks ins Innere. Squats, Bench, Overhead und Rack-Pulls laufen damit auf demselben Hartholz und derselben Dämpfungs-Schicht wie deine Olympic Lifts davor. Kein Wechsel von gedämpfter Plattform auf nackten Estrich, sobald du ins Rack trittst. Das Rack selbst steht direkt am Boden verankert – die Verlängerung schiebt zwischen die Standfüsse, das Rack bleibt am Boden. Der umlaufende Stahlrahmen und die Eckwinkel halten alle Schichten zusammen. Selbstmontage mit M10-Schrauben, Anleitung liegt bei – plane mindestens eine zweite Person ein, bei der Extrem-Variante mit 485.5 kg besser drei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDrei Dämpfungsstufen für drei Setups\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWir liefern die Plattform inkl. Rack-Zone in drei Stärken – Advanced (5 cm), Pro (7.5 cm) und Extrem (10 cm). Der Unterschied liegt komplett in der unteren Schicht: je dicker die Shock-Absorb-Pads und das Mittel-Gummi, desto mehr Energie wird unten weggepuffert, statt in Boden und Wände zu wandern. Faustregel: mehr Gummi unten = mehr Dämpfung.\u003c\/p\u003e","brand":"cross equip","offers":[{"title":"Advanced","offer_id":57177942458741,"sku":"PLTF-PR-ADV-2","price":1854.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Pro","offer_id":57177942491509,"sku":"PLTF-PR-PRO-2","price":2509.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Extrem","offer_id":57177942524277,"sku":"PLTF-PR-XTR-2","price":3451.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0866\/9521\/5399\/files\/pltf-pr-adv-2-lifting-plattform-fuer-power-rack-mit-daempfung-front-left_mit_rack.webp?v=1778682080","url":"https:\/\/crossequip.ch\/products\/lifting-plattform-fur-power-rack-mit-dampfung-2m-x-2-5m","provider":"cross equip","version":"1.0","type":"link"}