Tablet mit dem Home-Gym-Konfigurator auf einem Notizblock mit Grundriss, daneben Massband und Bleistift auf dem Gummiboden vor einem Power Rack

Was kostet ein Home Gym? Wir haben drei Räume durchgerechnet

7 Min. Lesezeit

Was kostet ein Home Gym? Die ehrlichste Antwort, die wir kennen: Rechne es aus. Mit deinem Raum, deinem Training und den Preisen von heute – statt mit einer Faustregel.

Genau dafür haben wir den Home-Gym-Konfigurator gebaut. Du wählst dein Training, gibst die Masse deines Raums ein und siehst ab dem dritten Schritt einen fertigen Vorschlag mit Preis. Ohne E-Mail-Adresse, ohne auf einen Rückruf zu warten. Drei Räume haben wir selbst durchgeschickt – das kam dabei heraus.

Kurz gesagt: In unseren drei Beispielräumen kostet ein Home Gym zwischen rund CHF 1'100 und CHF 6'000, inklusive Gummiboden.

Drei Räume, drei Vorschläge

Training Raum Vorschlag
Functional — Kurzhanteln, Kettlebells, Klimmzüge 3 × 2,5 m, 240 cm hoch CHF 1'470
Langhantel — Rack, Stange, Scheiben, Bank 4 × 3 m, 250 cm hoch CHF 2'558
Langhantel plus Kabelzug — mit A-PEX Rack 5 × 4 m, 260 cm hoch CHF 5'972

So kommst du zu deiner eigenen Zahl

Fünf Schritte. Die Arbeit, die dabei im Hintergrund passiert, ist die, die sonst in einem Beratungsgespräch steckt.

1. Training wählen

Krafttraining mit Langhantel oder vielseitiges Functionaltraining. Das legt den Grundvorschlag fest. Kurzhanteln und Kettlebells kannst du auch im Langhantel-Setup ergänzen.

2. Raum eingeben

Länge, Breite, Höhe – und der Konfigurator zeichnet dir den Raum massstäblich auf. Ist er verwinkelt, gibst du die Fläche an, die du wirklich nutzt. Dann fragt er, worauf du die Höhe gemessen hast. Der Trainingsboden trägt 1,5 bis 2,5 cm auf, und das zieht er dir ab. Zum Schluss die Wandfrage: Beton, nur Boden, gar nicht bohren oder «weiss ich noch nicht».

3. Vorschlag ansehen

Hier steht zum ersten Mal ein Preis. Und hinter jeder Position eine Rechnung, die du nicht selber machen musst:

  • Boden: die Plattenzahl für deine Fläche, 5 % Verschnitt schon eingerechnet.
  • Rack: eines, das unter deine Decke passt. Bleiben weniger als 15 cm Luft, markiert er es als knapp.
  • Stange: passend zur Raumlänge. Ist die längste Seite unter 4 m, schlägt er die kürzere 183-cm-Stange statt der 220-cm-Stange vor.

4. Anpassen und ergänzen

150 statt 70 kg Scheiben, eine andere Bank, Plyo-Box, Wallball oder Ringe dazu – die Summe läuft bei jeder Änderung mit. Wohin mit den Kurzhanteln und Kettlebells? Das passende Regal rechnet er dir auch gleich aus.

5. Bestellen oder prüfen lassen

Ist alles ab Lager, legst du das Setup mit einem Klick in den Warenkorb. Willst du Montage, fehlt ein Artikel oder bist du dir noch nicht sicher, schickst du es uns als Anfrage – mehr dazu weiter unten.

Probier es mit deinem Raum aus →

Die drei Beispiele im Detail

Functional auf 7,5 m²: CHF 1'470

Ein Gästezimmer oder eine Kellerecke, 3 × 2,5 m. Keine Langhantel, kein Power Rack – die freie Fläche gehört hier zur Ausstattung.

  • Gummiboden, 8 Platten à 1 m² — CHF 368
  • Hex-Kurzhanteln, je ein Paar 5, 10, 15 und 20 kg — CHF 452
  • Kettlebells 8, 12 und 16 kg — CHF 174
  • Squat Stand mit Klimmzugstange, 220 cm — CHF 476

Was wir dabei gelernt haben: Beantwortest du die Wandfrage mit «Beton, ich darf bohren», tauscht der Konfigurator den Squat Stand gegen ein Wand-Pull-up-System. Das Setup kostet dann CHF 1'095.50. Eine Antwort, CHF 374.50 Unterschied.

Langhantel auf 12 m²: CHF 2'558

Das klassische Home Gym für Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben, 4 × 3 m.

  • Gummiboden, 13 Platten à 1 m² — CHF 598
  • Power Rack CPR-150, 220 cm hoch, steht ohne Bodenverankerung — CHF 949
  • Langhantel 20 kg — CHF 330
  • Bumper Plates, 70 kg — CHF 372
  • Change Plates, 7,5 kg, für Sprünge in 2,5-kg-Schritten — CHF 99
  • Flachbank — CHF 210

Was wir dabei gelernt haben: Wir haben denselben Raum mit 230 statt 250 cm Deckenhöhe eingegeben. Mit dem Boden bleiben 228,5 cm nutzbar. Das Power Rack passt noch, aber der Konfigurator markiert es als knapp. Soll alles verschiebbar bleiben, schlägt er einen Squat Stand in 180 cm Höhe vor. Das Setup kostet dann CHF 2'194. Eine niedrige Decke macht das Gym also nicht teurer, sie ändert nur die Auswahl.

Langhantel plus Kabelzug auf 20 m²: CHF 5'972

5 × 4 m, 260 cm hoch. Hier ersetzt das A-PEX Rack das Power Rack. Es vereint Rack, Kabelzug und Smith-Stange auf 200 × 160 cm. Felix, unser Gründer, hält es für die beste Home-Gym-Lösung, die wir haben – seine persönliche Einschätzung aus der Beratung.

  • Gummiboden, 21 Platten à 1 m² — CHF 966
  • A-PEX Rack — CHF 3'995
  • Langhantel, 77,5 kg Scheiben und Flachbank wie oben — CHF 1'011

Was wir dabei gelernt haben: Die Smith-Stange ersetzt keine freie Langhantel, darum bleibt die Stange im Setup. Und beim A-PEX gehen wir Höhe und Aufbau mit dir durch, bevor du bestellst. Der Konfigurator hält das als offenen Punkt fest, damit es nicht untergeht.

Was nicht in der Summe steckt

  • Versand richtet sich nach dem Gewicht und wird im Checkout berechnet.
  • Montage rechnen wir individuell. Wählst du sie im Konfigurator an, geht dein Setup als Anfrage an uns, und du bekommst ein Angebot.
  • Storage für Hanteln ist optional und in den Summen oben nicht enthalten.

Noch nicht sicher? Schick uns deinen Entwurf

Nicht jeder Vorschlag ist nach fünf Schritten fertig. Vielleicht weisst du nicht, ob deine Wand ein Rack trägt. Vielleicht willst du noch über die Bank reden, oder es ist erst ein Entwurf, den du mit jemandem durchgehen möchtest, der Home Gyms baut.

Genau dafür gibt es im Konfigurator «Persönliche Hilfe mit diesem Setup». Dein Setup geht mit, du füllst nichts ein zweites Mal aus. Schreib dazu, was wir prüfen sollen, häng ein Foto vom Raum an und wähle, ob wir dir schreiben oder dich zurückrufen. Das ist keine Bestellung, sondern der Anfang eines Gesprächs. Jede Konfiguration hat eine eigene Kennung, die mit deiner Anfrage bei uns ankommt. So reden wir von Anfang an über dasselbe Setup.

Über diesen Weg läuft es auch, wenn ein Artikel gerade nicht ab Lager ist. Der Konfigurator zeigt dir das direkt an und schlägt lieferbare Alternativen vor. Willst du trotzdem genau diesen Artikel, kannst du das Setup nicht direkt bestellen, sondern schickst es uns als Anfrage. Wir nennen dir den Liefertermin, und nach Absprache reservieren wir die Artikel oder liefern schon einen Teil vorab.

Du musst nicht alles auf einmal kaufen

Keines dieser Setups muss am ersten Tag komplett sein. Zuerst der Boden, weil alles darauf steht. Dann das, was du jede Woche nutzt. Kurzhanteln und Kettlebells kommen einzeln dazu, wenn du stärker wirst. Wie wir diese Reihenfolge angehen, steht im Home-Gym-Guide.

Häufig gestellte Fragen

Was kostet ein eigenes Home Gym?

In unseren drei Beispielen (inklusive Gummiboden und MwSt.): CHF 1'470 für ein Functional-Setup auf 7,5 m², CHF 2'558 für ein Langhantel-Setup auf 12 m² und CHF 5'972 für ein Setup mit A-PEX Rack auf 20 m². Versand und Montage kommen dazu. Deine eigene Zahl rechnet dir der Home-Gym-Konfigurator aus.

Wie viel Platz braucht man für ein Home Gym?

Das hängt vom Training ab. Ein Functional-Setup mit Kurzhanteln, Kettlebells und Squat Stand funktioniert im Beispiel auf 7,5 m², ein Langhantel-Setup auf 12 m². Ein Power Rack braucht 121 × 121 cm Stellfläche, die Langhantel ist 220 cm lang, die kurze Variante 183 cm. Rundherum brauchst du Platz zum Beladen und Bewegen.

Welche Deckenhöhe brauche ich für ein Rack?

Die Power Racks im Konfigurator sind 220 cm hoch, dazu planen wir mindestens 15 cm Luft ein. Denk daran, dass der Trainingsboden 1,5 bis 2,5 cm aufträgt. Ist der Raum niedriger, gibt es den Squat Stand auch in 180 cm Höhe.

Muss ich meine Kontaktdaten angeben, um den Preis zu sehen?

Nein. Den Vorschlag mit Preis siehst du ab dem dritten Schritt, ohne dich anzumelden. Kontaktdaten brauchen wir nur, wenn du uns dein Setup zum Prüfen schickst.

Was passiert, wenn ein Artikel nicht ab Lager ist?

Der Konfigurator markiert ihn und schlägt lieferbare Alternativen vor. Willst du trotzdem genau diesen Artikel, schickst du uns dein Setup als Anfrage. Wir nennen dir den Liefertermin, und nach Absprache reservieren wir die Artikel oder liefern schon einen Teil vorab.

Ist die Montage im Preis enthalten?

Nein. Baust du selbst auf, bestellst du direkt über den Warenkorb. Montage durch cross equip rechnen wir individuell, das läuft über eine Anfrage mit deinem Setup.

Dein Raum, deine Zahl

Drei Beispiele sind drei Beispiele. Dein Keller ist vielleicht 2,35 m hoch, hat eine Ecke zu viel und eine Gipswand, in die du nicht bohren darfst. Genau für solche Räume haben wir den Konfigurator gebaut. Miss kurz nach, gib die Zahlen ein – und schau, was für dein Training drinliegt.

Lieber mit jemandem reden? Meld dich, wir planen es gemeinsam.

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