Ski Ergometer

Ski-Ergometer von cross equip bieten dir professionelle Qualität für dein Ausdauertraining zu Hause und im Studio. Entdecke das Concept2 SkiErg – das meistgenutzte Ski-Ergometer in CrossFit Boxes, Athletik-Studios und Physiotherapie-Praxen weltweit. Präzise Leistungsmessung in Watt, automatisch skalierender Luftwiderstand und der bewährte PM5 Monitor überzeugen Einsteiger wie ambitionierte Wettkampfsportler gleichermassen.

Ski Ergometer: Ganzkörpertraining mit Luftwiderstand

Das Training mit dem Ski-Ergometer fordert Oberkörper, Rumpf und Beine in einer einzigen fliessenden Bewegung. Im Gegensatz zu klassischen Cardiogeräten aktivierst du beim SkiErg die komplette Muskelkette – von den Schultern bis zu den Waden. Das besondere Trainingsgefühl entsteht durch den Luftwiderstand des Windrads, der sich automatisch deiner Intensität anpasst: Je härter du ziehst, desto höher der Widerstand. Messbar, skalierbar, ehrlich. Dieses Trainingsgerät liefert dir mit dem PM5 Monitor alle wichtigen Daten jederzeit im Blick – ideal für strukturiertes Intervalltraining, den Aufbau deiner Fitness oder die Vorbereitung auf HYROX-Wettkämpfe.

Athletin mit Gymnastic Grips und Kreide beim Swiss Throwdown CrossFit Event

Welches Ergometer passt zu deinem Training?

Die Entscheidung zwischen Wandmontage und FloorStand hängt von deiner Trainingssituation ab. Das Concept2 SkiErg ohne FloorStand eignet sich perfekt, wenn du eine Wand nutzen kannst und Platz sparen möchtest – einfach montiert, sofort einsatzbereit. Der FloorStand macht das Gerät mobil und flexibel positionierbar, ideal für Home Gyms ohne feste Wandinstallation. Beide Varianten nutzen denselben Mechanismus und denselben PM5 Monitor – der Unterschied liegt ausschliesslich in der Aufstellung. Unser Team in Pfäffikon ZH berät dich gerne, welche Variante zu deinem Setup passt.

Athletin an Turnringen beim CrossFit Wettkampf – Rückenansicht mit rotem CrossFit Bolzano Shirt

Dein Partner für Ski-Ergometer-Training

Stell dir vor, wie du nach einem langen Arbeitstag in dein Home Gym kommst und dir auf dem SkiErg eine intensive Einheit gibst – kein Fitnessstudio, keine Wartezeiten. Das Concept2 SkiErg verbrennt bei gleicher wahrgenommener Intensität bis zu 20% mehr Kalorien als klassisches Radfahren, weil die gesamte Muskulatur eingebunden ist. Die robuste Bauweise und der wartungsarme Luftwiderstand garantieren dir jahrelanges Training ohne Kompromisse. In unserem Showroom in Pfäffikon ZH kannst du alle Modelle persönlich testen – vereinbare jetzt einen Termin.

Häufige Fragen zu Ergometer

Was trainiert das Ski-Ergometer?

Das SkiErg trainiert Oberkörper, Rumpf und Beine gleichzeitig. Die Zugbewegung aktiviert Latissimus, Trizeps, Bauch- und Rückenmuskulatur sowie die Beinmuskulatur beim Einsatz der Hüfte. Es verbessert Ausdauer, Koordination und Explosivkraft – alles in einem einzigen Gerät.

Wandmontage oder FloorStand – was ist besser?

Beide Optionen nutzen denselben SkiErg-Mechanismus. Die Wandmontage spart Platz und ist stabiler verankert. Der FloorStand macht das Gerät freistehend und flexibel positionierbar. Wer seinen Trainingsraum regelmässig umgestaltet oder keine geeignete Wand hat, fährt mit dem FloorStand besser.

Eignet sich das Ski-Ergometer für HYROX-Training?

Ja – das SkiErg ist offizielles HYROX-Gerät. Der 1-km-Ski-Erg ist fester Bestandteil des Wettkampfprotokolls. Mit dem Concept2 SkiErg kannst du die exakte HYROX-Simulation zu Hause trainieren und deinen Pace mit dem PM5 Monitor präzise tracken.

Für wen ist das Ski-Ergometer geeignet?

Der automatisch skalierende Luftwiderstand macht das SkiErg sowohl für Einsteiger als auch für Hochleistungssportler geeignet. Wer nach einer Verletzung schonend wieder einsteigen möchte, beginnt mit niedrigem Tempo. Wettkampfsportler nutzen es für maximale Intensitätseinheiten.

Was zeigt der PM5 Monitor beim Concept2 SkiErg?

Der PM5 Monitor zeigt Watt, Pace (500-m-Split), Kalorienverbrauch, Herzfrequenz (mit Brustgurt) sowie Trainingszeit an. Er speichert deine Einheiten, verbindet sich per Bluetooth und ANT+ mit Fitness-Apps und unterstützt alle gängigen Trainingsformate inklusive Intervallprogramme.