Ist Stefan Schwitter Bulletproof für den KB-Weltrekordversuch? Checkup beim Star-Physio Roli Wernli

Stefan Schwitter zu Besuch beim Spitzen-Physiotherapeut Roland Wernli (Inhaber PhysioBase).

Zusammen versuchen sie die Schwachstellen zu identifizieren welche beim KB Swing Weltrekordversuch vom 13./14. August Probleme bereiten könnten.

Stefan und Roland erarbeiten einen Aktionsplan. Dieser hilft Stefan die herausfordernden 24h etwas erträglicher zu machen. Somit kann beim Guinness Weltrekordversuch nichts mehr schiefgehen.

Inhalt des Videos

• Professionelle Anamnese
• Manuelle Behandlung
• Selbstmassage Psos/Zwerchfell mit KB
• Performance Taping (2 Arten)
• Tricks und Kniffs beim KB Swing
• Mentale Einstellung
• Strategisches vorgehen für den Weltrekord

Weiterführende Infos