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V-GHD

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Black Friday 20%, GHD – Glute Ham Developer, Kraftgeräte

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Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten

Posterior Chain Training ohne Kompromisse

V - Glute Ham Developer (GHD)

V - Glute Ham Developer (GHD)

CHF 795.00
CHF 795.00 CHF 895.00
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Stabiler Stand – V-förmige Basis bei jeder Übung
Passt sich dir an – Höhe und Tiefe verstellbar
Schnell umplatziert – Rollen auf der Rückseite
Bandtraining integriert – Vorrichtung bereits dabei
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Beschreibung

Für alle, die ihre Rückseite ernst nehmen

Der V-GHD ist das Gerät für gezieltes Posterior Chain Training. GHD Sit-ups, Hip Extensions, Hyperextensions oder klassisches Gesässmuskeltraining – alles drin. Die V-förmige Standfläche sorgt dafür, dass das Gerät bei jeder Bewegung stabil bleibt. Kein Wackeln, kein Verschieben, auch wenn du mit Schwung arbeitest. Höhe und Tiefe lassen sich verstellen, damit du die perfekte Position für deine Körpergrösse findest.

Gebaut für den täglichen Einsatz

Der Rahmen ist aus pulverbeschichtetem Stahl – robust genug für den Box-Alltag. Die Polsterung besteht aus dichtem Schaumstoff, der auch nach hunderten Wiederholungen nicht durchsitzt. Auf der Rückseite sind Rollen verbaut, damit du das Gerät bei Bedarf schnell verschieben kannst. Und die integrierte Bandvorrichtung gibt dir zusätzliche Trainingsoptionen, ohne dass du extra Equipment brauchst.

Technische Daten

Länge 185 cm
Breite 110 cm
Höhe 108 cm
Gewicht ca. 95 kg
Material Rahmen Pulverbeschichteter Stahl
Polsterung Dichter Schaumstoff
Verstellbar Höhe und Tiefe
Mobilität Transportrollen auf Rückseite
Extras Vorrichtung für Widerstandsbänder

V-GHD vs. Standard-GHDs

Merkmal V-GHD Standard-GHDs
Standfläche V-förmig (breitere Basis) Meist rechteckig
Stabilität Sehr hoch durch V-Form Variiert
Bandvorrichtung Integriert Oft nicht vorhanden
Verstellbarkeit Höhe + Tiefe Meist nur Höhe
Transportrollen Ja Nicht immer

Der V-GHD bringt mit seiner V-förmigen Basis mehr Stabilität als rechteckige Standardmodelle. Die integrierte Bandvorrichtung und die doppelte Verstellbarkeit machen ihn vielseitiger als viele Alternativen.

Häufig gestellte Fragen

Für welche Übungen kann ich den GHD nutzen?
GHD Sit-ups, Hip Extensions, Hyperextensions und gezieltes Gesässmuskeltraining. Mit der Bandvorrichtung kannst du zusätzlich Widerstandstraining einbauen.
Wie stabil steht das Gerät bei dynamischen Übungen?
Die V-förmige Standfläche verteilt das Gewicht breiter als rechteckige Basen. Das Gerät bleibt auch bei schwungvollen GHD Sit-ups stabil stehen.
Kann ich den GHD alleine verschieben?
Ja. Die Rollen auf der Rückseite machen das Umplatzieren einfach – Vorderseite anheben, rollen, fertig.
Wie viel Platz brauche ich?
Rechne mit 185 cm Länge und 110 cm Breite. Dazu genug Freiraum vorne und hinten für die Bewegungsausführung.
Ist die Polsterung langlebig?
Der dichte Schaumstoff ist für den täglichen Box-Einsatz ausgelegt. Er behält seine Form auch bei intensiver Nutzung.
Wie funktioniert die Bandvorrichtung?
Die Vorrichtung ist fest am Rahmen verbaut. Du kannst Widerstandsbänder einhängen, um Übungen zu erschweren oder zu unterstützen.

Kundenbewertungen

Ein GHD gehört in jede Box – Posterior Chain Training ist einfach zu wichtig. Der V-GHD steht bei uns bombenfest, auch wenn die Athleten bei GHD Sit-ups ordentlich Schwung holen. Die Bandvorrichtung nutzen wir regelmässig für assistierte Varianten bei Einsteigern.

Felix, Gründer cross equip
Felix, Gründer cross equip

Weitere Informationen

Zusätzliche Informationen
Marke
cross equip
Gewicht
100.0 kg
Trainingsziele
Booty, Olympic Weightlifting, Functional Fitness
Versand & Lieferung

Unsere Paket Dienstleister

Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD

Unser Speditionspartner

Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.

Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.

Lieferzeiten: Unsere Standardlieferzeiten betragen in der Regel 2-3 Werktage.

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