
Beschreibung
Ans Limit gehen, auch ohne Spotter
Wer alleine trainiert, hört bei der letzten schweren Wiederholung meist früher auf als nötig – nicht wegen der Beine, sondern wegen dem Kopf. Genau da setzt dieser Squat Stand mit Safety Arms an. Die beiden Arme hängst du auf der passenden Lochreihe ein, und wenn ein Lift nicht mehr hochkommt, fangen sie die Langhantel ab. Squats, Bench Press, Overhead Press, dazu Pull-ups an der Klimmzugstange: die Grundübungen sind alle drin, auf einer Grundfläche von 121 x 121 cm. Die Höhe wählst du selbst – 180 cm für den Keller mit tiefer Decke, 220 cm für die meisten Räume, 240 cm wenn du oben Luft hast.
Gleiche Bauweise wie die ganze A-Line
Unter dem schwarzen Pulverlack steckt das A-Line Systemmass: 75 x 75 mm Profil, 3 mm Stahl, 17 mm Lochung im 5-cm-Raster. Dieselben Werte wie bei unseren Racks und Rigs – was einmal A-Line ist, passt zusammen. Heisst für dich: Dip Attachment, Storage Upright, zusätzliche Crossbars oder weitere Uprights kannst du jederzeit ergänzen, ohne den Stand zu ersetzen. Die Safety Arms verschiebst du dabei einfach mit, je nach Übung und Körpergrösse. Ein Setup, das du über Jahre ausbaust statt neu kaufst.
Technische Daten
| Höhe | 180 / 220 / 240 cm (Variante wählbar) |
|---|---|
| Breite | 121 cm |
| Tiefe | 121 cm |
| Material | Stahl, pulverbeschichtet schwarz |
| Profil | 75 x 75 mm |
| Wandstärke | 3 mm |
| Lochdurchmesser | 17 mm |
| Lochabstand | 5 cm |
| Klimmzugstange | Single Junction Bar 106 cm |
| Safety Arms | über die Lochreihen höhenverstellbar |
| Serie | A-Line (voll kompatibel) |
| Im Set enthalten | 2x Squat Stand Upright · 1x Squat Stand Base Beam (Paar) · 1x Squat Stand Rear Base Beam · |
| Im Set enthalten | 1x Single Junction Bar 106 cm (Klimmzugstange) · 2x Squat Stand Fixing Plate (Paar) · |
| Im Set enthalten | 1x J-Hooks S (Paar) · 1x Safety Arms (Paar) · Schrauben |
Squat Stand mit Safety Arms, ohne Safety Arms oder gleich ein Power Rack
| Kriterium | Squat Stand mit Safety Arms | Squat Stand ohne Safety Arms | A-Line Power Rack |
|---|---|---|---|
| Absicherung | Safety Arms im Set, höhenverstellbar | Keine, separat nachrüstbar | Safeties rundum im Rack |
| Solo-Training | Dafür gedacht | Nur mit Partner ans Limit | Dafür gedacht |
| Grundfläche | 121 x 121 cm | 121 x 121 cm | Grösser, vier Uprights |
| Aufbau | Wenige Teile, schnell erledigt | Wenige Teile, schnell erledigt | Mehr Teile, mehr Zeit |
| Erweiterung | Voll A-Line kompatibel | Voll A-Line kompatibel | Voll A-Line kompatibel |
Trainierst du meistens alleine, nimm diese Variante – die Safety Arms sind der Unterschied zwischen «ich probier's» und «ich lass es lieber». Hast du fix einen Trainingspartner, reicht der Squat Stand ohne. Und wer die Fläche und die volle Einhausung will, ist beim Power Rack richtig.
Häufig gestellte Fragen
Wie komme ich alleine aus einem Lift raus, der nicht mehr hochgeht?
Was bringen mir die Safety Arms konkret?
Kann ich die Safety Arms in der Höhe verstellen?
Welche Höhe soll ich nehmen?
Was unterscheidet diese Variante vom Squat Stand ohne Safety Arms?
Muss ich den Stand im Boden verschrauben?
Kundenbewertungen
Ich trainiere oft früh morgens alleine in der Box, und ehrlich: Ohne Safety Arms gehe ich bei Squats nicht ans Limit. Mit ihnen schon. Genau darum gibt es diese Variante – du hängst sie ein, stellst die Höhe passend zur Übung und machst deine Sätze, ohne im Hinterkopf zu rechnen, was passiert, wenn die Langhantel nicht hochkommt.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 111.02 kg
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
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