
Beschreibung
Vielseitige Basis für dein Krafttraining
Eine gute Flachbank gehört zur Grundausstattung – ob Box, Athletik-Gym oder Home Gym. Mit ihr erweiterst du dein Übungsrepertoire massiv: Kurzhantel-Bankdrücken, Dumbbell Flys, Rows, Trizeps-Kickbacks, Überzüge und Bodyweight-Übungen wie Dips oder Step-Ups. Die Bank hat eine Auflagefläche von 120 x 25 cm – genug Platz auch für grössere Athleten, ohne dass die Breite deine Bewegungsfreiheit einschränkt. Die Sitzhöhe von 47 cm passt zu den meisten Racks und Squat Stands.
Robuster Rahmen, solides Polster
Der Stahlrahmen ist auf Dauereinsatz ausgelegt – keine beweglichen Teile, keine Mechanik die verschleissen kann. Die 49 cm breiten Standfüsse sorgen für kippsicheren Halt, auch mit schweren Kurzhanteln. Das Polster ist funktional und bequem, aber kein High-End-Polster. Bei sehr intensiver Nutzung in Boxes mit hohem Durchlauf kann der Bezug früher Verschleiss zeigen. Der Rahmen selbst hält das locker aus – Jahre lang.
Technische Daten
| Gesamtlänge | 121 cm |
|---|---|
| Breite (Standfüsse) | 49 cm |
| Höhe | 47 cm |
| Auflagefläche | 120 × 25 cm |
| Material Rahmen | Stahl |
| Polsterung | Schaumstoff |
| Bezug | Kunstleder, schwarz |
| Lieferumfang | 1× Flachbank |
Flachbank vs. Verstellbare Hantelbank
| Kriterium | Flachbank (fixiert) | Verstellbare Hantelbank |
|---|---|---|
| Rahmen-Stabilität | Sehr hoch, keine Mechanik | Hoch, Verstellmechanik als Schwachpunkt |
| Langlebigkeit Rahmen | Sehr hoch | Mechanik kann nachlassen |
| Übungsvielfalt | Flach-Übungen | Flach + Schrägbank-Übungen |
| Platzbedarf | Kompakt | Etwas grösser |
| Preis | Günstiger | Höhere Investition |
Die Flachbank ist die robustere und günstigere Wahl, wenn du primär mit Langhantel im Rack trainierst. Der Rahmen hält ewig. Willst du maximale Vielfalt mit verschiedenen Winkeln, nimm die verstellbare Hantelbank.
Häufig gestellte Fragen
Passt die Bank in mein Rack?
Wie robust ist der Rahmen?
Wie sieht's mit dem Polster aus?
Wackelt die Bank bei schweren Gewichten?
Warum keine verstellbare Bank?
Kann ich die Bank auch ohne Rack nutzen?
Kundenbewertungen
Robuster Rahmen, faire Bank. Das Polster ist kein High-End, aber der Stahlrahmen hält ewig. Für Langhantel-Bankdrücken im Rack oder Kurzhantel-Accessory eine solide Wahl.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 35.0 kg
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
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