R-HG-LM
Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten
HG Landmine Attachment
HG Landmine Attachment
R-HG-LM
Kleines Teil, riesiges Potenzial – dutzende Übungen
Core-Training intensivieren – Rotationen die reinhauen
Kratzerfreie Montage – Kunststoffschutz schont dein Rack
Rein, raus, fertig – montiert in Sekunden
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Gewöhnlich fertig in 24 Stunden
HG Landmine Attachment
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cross equip Schweiz
Abholung verfügbar, gewöhnlich fertig in 24 stunden
Schanzstrasse 1
8330 Pfäffikon ZH
Schweiz+412160746
Beschreibung
Mehr Übungen als du denkst
Die Landmine ist eines der vielseitigsten Attachments überhaupt. Landmine Press, Landmine Rows, Meadows Rows, Rotationen fürs Core, T-Bar Rows, Landmine Squats – und das ist nur der Anfang. Ein Stück Stahl, das dein Training massiv erweitert. Die Aufnahme passt für alle Olympic Langhanteln (50mm Hülse), und die 360° Bewegungsfreiheit erlaubt dir, in jede Richtung zu drücken, ziehen oder rotieren.
Einstecken und loslegen
Die Landmine wird einfach in ein 17mm Loch deines A-Line Racks gesteckt – keine Schrauben, kein Werkzeug. In Sekunden montiert, in Sekunden wieder weg. Der Kunststoffschutz an der Befestigung schont dein Rack – keine Kratzer. Die Konstruktion hält bis zu 250 kg – mehr als genug für jede Landmine-Übung. Und weil sie so kompakt ist, stört sie nicht, wenn du sie nicht brauchst.
Technische Daten
| Länge | 40 cm |
|---|---|
| Breite | 14 cm |
| Höhe | 10 cm |
| Gewicht | 4.6 kg |
| Material | Stahl, pulverbeschichtet schwarz |
| Aufnahme | 50 mm (Olympic Langhantel) |
| Bewegungsfreiheit | 360° |
| Max. Belastbarkeit | ca. 250 kg |
| Lochdurchmesser | 17 mm |
| Befestigung | Mit Kunststoffschutz (kratzfrei) |
| Kompatibilität | A-Line Racks (75x75mm Profil, 17mm Löcher) |
| Lieferumfang | 1x HG Landmine Attachment |
Landmine vs. Freie Langhantel
| Eigenschaft | Landmine Attachment | Freie Langhantel |
|---|---|---|
| Bewegungsbahn | Geführter Bogen (360°) | Komplett frei |
| Schulterfreundlichkeit | Sehr hoch – natürlicher Winkel | Kann bei manchen belasten |
| Übungsvielfalt | Press, Rows, Rotationen, Squats | Klassische Grundübungen |
| Core-Aktivierung | Hoch – Anti-Rotation | Standard |
| Einsteigerfreundlich | Ja – stabilere Bewegung | Erfordert mehr Technik |
Schulterprobleme, neue Reize oder gezieltes Core-Training? Die Landmine eröffnet dir Übungen, die mit der freien Langhantel so nicht möglich sind. Für klassisches Krafttraining bleibt die freie Langhantel unersetzlich – aber beide ergänzen sich ideal.
Häufig gestellte Fragen
Welche Übungen kann ich mit der Landmine machen?
Passt jede Langhantel in die Landmine?
Muss ich die Landmine am Rack befestigen?
Kann die Stange in alle Richtungen schwenken?
Wie viel Gewicht hält die Landmine aus?
Brauche ich einen separaten Griff für T-Bar Rows?
Kundenbewertungen
Meadows Rows, Landmine Press, Core-Rotationen – ich bin immer wieder überrascht, wie viel aus diesem kleinen Attachment rauskommt. Und der Kunststoffschutz war mir wichtig: Kein Verkratzen am Rack.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 4.6 kg
- Trainingsziele
- Core, Booty
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.
Lieferzeiten: Unsere Standardlieferzeiten betragen in der Regel 2-3 Werktage.
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- Liefergebiete: Wir liefern ausschliesslich in die Schweiz
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