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R-HG-LEG-ROLLER

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Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten

Nordic Curls, Split Squats & mehr - Rack-Attachment

HG Leg Roller

HG Leg Roller

Normaler Preis CHF 95.00
CHF 95.00 Normaler Preis Verkaufspreis
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R-HG-LEG-ROLLER

Zwei Fixierungspunkte – stabiler als Standard-Leg-Roller
Bombenfeste Fixierung – fokussier dich auf die Bewegung
Kompatibel zu allen cross equip Racks
Auf Lager - innerhalb von 1 bis 3 Werktagen bei dir
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Beschreibung

Stabile Fixierung für ernsthaftes Beintraining

Nordic Curls, Split Squats, Kniebeugen-Variationen – der Leg Roller gibt dir stabilen Halt. Durch die zwei Fixierungspunkte sitzt das Teil bombenfest, auch bei explosiven Bewegungen. Die Polsterung aus dichterem Schaumstoff ist fest genug für Halt, aber nicht unangenehm hart.

Robust gebaut, hält täglich

Die Bolzen passen exakt in die cross equip Uprights – ohne Spiel, ohne Wackeln. Anderes Rack? Prüf die Masse: Lochabstand 8.5 cm, Upright max. 8 cm. Die Stahlkonstruktion ist auf Dauereinsatz ausgelegt – Box oder Home Gym, das Teil hält.

A-Line Profil – 75x75mm modulares Rack-System

A-Line – Dein Gym, dein System.

Dieses Produkt ist Teil der A-Line – gebaut, um mit dir zu wachsen. Starte klein, erweitere jederzeit. Ein System, alle Möglichkeiten.

Technische Daten

Gewicht 3.6 kg
Bolzenlänge 10.5 cm
Bolzendurchmesser 1.5 cm
Abstand zwischen den Bolzen 8.5 cm
Kompatible Upright-Breite/-Tiefe bis max. 8 cm
Material Stahl, pulverbeschichtet
Polsterung Hochdichter Schaumstoff
Lieferumfang 1× High Grade Leg Roller Attachment

Leg Roller am Rack vs. Alternativen

Kriterium Leg Roller am Rack/Rig GHD-Bank Freistehende Beintrainer
Platzbedarf Minimal – nutzt vorhandenes Rack Gross – braucht eigene Stellfläche Mittel bis gross
Kosten Geringere Investition Höhere Investition Variiert stark
Übungsvielfalt Nordic Curls, Split Squats, Sissy Squats GHD-spezifische Übungen, Nordic Curls Je nach Gerät eingeschränkt
Flexibilität Schnell montiert/demontiert Fester Standplatz Meist fester Standplatz
Stabilität Sehr hoch (Rack/Rig als Basis) Sehr hoch Variiert je nach Modell

Wenn du bereits ein Rack hast und gezielt Hamstrings, Glutes und Quads trainieren willst, ist der Leg Roller die platzsparende und direkte Lösung. Für ein dediziertes GHD-Training oder wenn du viel Platz hast, kann eine GHD-Bank sinnvoll sein – aber die kostet auch deutlich mehr und braucht permanente Stellfläche.

Häufig gestellte Fragen

Passt der Leg Roller an mein Rack?
Der Leg Roller ist für cross equip Racks entwickelt. Wenn du ein anderes Rack hast, prüf diese Masse: Lochabstand 8.5 cm, Upright-Breite/-Tiefe maximal 8 cm, Lochdurchmesser passend für 1.5 cm Bolzen. Bei Unsicherheit: Schreib uns mit den Massen deines Racks, wir sagen dir, ob es passt.
Welche Übungen kann ich damit machen?
Nordic Hamstring Curls, Bulgarian Split Squats, Sissy Squats, und verschiedene Kniebeugen-Variationen, bei denen du eine Fixierung für Füsse oder Unterschenkel brauchst. Alles, wo du kontrollierten Halt brauchst, um dich auf die Bewegung zu konzentrieren.
Wie stabil ist die Polsterung bei intensivem Training?
Die Polsterung ist hochdicht und behält ihre Form auch bei täglichem Einsatz. Sie ist fest genug für stabilen Halt, aber nicht so hart, dass es unangenehm wird. Nach dem Training einfach mit einem feuchten Tuch abwischen.
Brauche ich Werkzeug für die Montage?
Nein, du steckst die Bolzen in die Löcher deines Racks und fixierst sie. Das dauert weniger als eine Minute. Genauso schnell ist der Roller wieder demontiert, wenn du den Platz brauchst.
Kann ich den Roller in der Höhe verstellen?
Ja, du montierst ihn einfach an einer anderen Lochposition deines Racks. So kannst du die Höhe an verschiedene Übungen und Körpergrössen anpassen.
Ist der Leg Roller auch für schwere Athleten geeignet?
Die Stahlkonstruktion ist auf intensive Belastung ausgelegt. Die Stabilität kommt zusätzlich von deinem Rack als Basis. Solange dein Rack stabil steht, hält auch der Leg Roller.
Kann ich den Leg Roller auch für andere Übungen nutzen?
Primär ist er fürs Beintraining gedacht – aber ein Tipp am Rande: Wenn du ein Pulley-System am Rack hast und eine Bank reinstellst, kannst du den Leg Roller als Knie-Fixierung für Lat Pulldowns nutzen. Nicht der Hauptzweck, aber funktioniert einwandfrei.
Was ist der Unterschied zum Standard Leg Roller?
Der High Grade hat zwei Fixierungspunkte statt einem – das macht ihn deutlich stabiler und belastbarer. Ausserdem verwenden wir einen dichteren Schaumstoff, der länger seine Form hält. Wenn du den Roller täglich nutzt oder explosive Bewegungen wie Nordic Curls mit viel Widerstand machst, ist der High Grade die bessere Wahl.

Kundenbewertungen

Nordic Curls ohne stabile Fixierung? Nervt nur. Den Leg Roller nutze ich selbst seit über zwei Jahren – für Accessory-Training, Rehab-Arbeit, alles was Hamstrings und Quads fordert. In 30 Sekunden montiert, hält bombenfest.

Felix, Gründer cross equip
Felix, Gründer cross equip

Weitere Informationen

Zusätzliche Informationen
Marke
cross equip
Gewicht
3.6 kg
Trainingsziele
Booty, Core, Kraftaufbau, Functional Fitness, Olympic Weightlifting
Versand & Lieferung

Unsere Paket Dienstleister

Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD

Unser Speditionspartner

Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.

Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.

Lieferzeiten: Unsere Standardlieferzeiten betragen in der Regel 2-3 Werktage.

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