
Beschreibung
Nordic Curl Attachment mit zwei Fixierungspunkten
Beim Nordic Curl kniest du unter der Rolle und lässt dich nach vorn ab – deine Unterschenkel drücken dabei von unten dagegen, mit dem ganzen Hebel deines Oberkörpers dahinter. Der HG Leg Roller ist als Nordic Curl Attachment gebaut und nimmt diese Kraft an zwei Bolzen auf, die 10 cm auseinander durch den Upright gehen. Das ist der Unterschied zu einem Roller, der in einem einzigen Loch sitzt: Statt zu kippen, stützt sich das Attachment oben und unten gegen das Profil ab.
Neben Nordic Curls hält die Rolle dein Fussgelenk bei Sissy Squats, das hintere Bein bei Bulgarian Split Squats und die Beine beim Rückenstrecker – alles, wofür dich sonst jemand am Fussgelenk festhalten müsste. Ehrlich zu den Nordic Curls: Die volle Absenkbewegung schafft kaum jemand auf Anhieb. Häng dir ein Band ins Rack und nimm die Unterstützung über Wochen raus.
Von Hand angezogen, in einer Minute umgesetzt
Fixiert wird über zwei Rändelgriffe – reindrehen, festziehen, fertig. Kein Inbus, kein Schraubenschlüssel. Zwischen der Montageplatte und deinem Upright sitzt eine Nylonplatte: Da reibt kein Stahl auf Stahl, und die Beschichtung deines Racks bleibt an der Stelle heil, an der du am häufigsten umsetzt.
Die Polsterrolle misst 42 cm bei 13 cm Durchmesser – deutlich dicker als bei einem Standard-Roller, was den Druck über eine grössere Fläche verteilt. Gebaut ist das Attachment für unsere A-Line Racks und Rigs: 75 x 75 mm Profil, 17 mm Lochung, 5 cm Raster.
A-Line – Dein Gym, dein System.
Dieses Produkt ist Teil der A-Line – gebaut, um mit dir zu wachsen. Starte klein, erweitere jederzeit. Ein System, alle Möglichkeiten.
Technische Daten
| Montage | Zwei Bolzen durchs Profil, Rändelgriffe |
|---|---|
| Werkzeug | Nicht nötig |
| Bolzenabstand | 10 cm (zwei Schritte im 5-cm-Raster) |
| Polsterlänge | 42 cm |
| Polsterdurchmesser | 13 cm |
| Polsterung | Dichter Schaumstoff, glatter Bezug |
| Auflage am Upright | Nylonplatte |
| Gewicht | 2.62 kg |
| Material | Stahl, pulverbeschichtet |
| Kompatibilität | A-Line Racks und Rigs, Upright bis 8 cm |
| Lieferumfang | 1 Stück, Rack nicht enthalten |
Die drei Leg Roller fürs Rack im Vergleich
| Kriterium | HG Leg Roller | Leg Roller | Fixed Leg Roller |
|---|---|---|---|
| Fixierung | Zwei Bolzen durchs Profil, 10 cm auseinander | Stift und Haltebügel, gesteckt | Zwei Bolzen, verschraubt |
| Höhe wechseln | Rändelgriffe lösen, umsetzen | Werkzeugfrei umstecken | Schrauben lösen und neu setzen |
| Polster | 42 cm, Ø 13 cm | 44 cm, Ø 10 cm | 42 cm, Ø 10 cm |
| Bezug | Glatt, abwischbar | Gewebter Ballistic-Stoff | Genarbtes Vinyl |
Zieht bei dir regelmässig ein ganzer Körper an der Fixierung – Nordic Curls, schwere Sätze, Klassenbetrieb – nimm diesen hier. Für den gelegentlichen Einsatz reicht der Leg Roller mit Steckmontage. Soll er dauerhaft an einer Stelle sitzen, ist der Fixed Leg Roller die einfachste Lösung.
Häufig gestellte Fragen
Was bringen zwei Fixierungspunkte gegenüber einem?
Passt der HG Leg Roller an mein Rack?
Brauche ich Werkzeug?
Wie unterscheidet er sich vom Leg Roller?
Kann ich damit sofort saubere Nordic Curls machen?
Wie pflege ich das Polster?
Bekomme ich einen Roller oder ein Paar?
Kundenbewertungen
Nordic Curls ohne stabile Fixierung? Nervt nur – du korrigierst mehr, als du trainierst. Bei uns hängt der HG dort, wo Accessory- und Rehab-Arbeit läuft, und dort hält er auch, wenn jemand mit vollem Gewicht dranhängt. In 30 Sekunden montiert.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 2.62 kg
- Trainingsziele
- Booty, Core, Kraftaufbau, Functional Fitness, Olympic Weightlifting
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
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