Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten
Hip Thrust Bench
Hip Thrust Bench
Viel mehr als Hip Thrusts – dein Allrounder
In Sekunden aufgebaut und wieder verstaut
Stapelbar und leicht – ideal für Gruppen
Rutschfeste Basis – steht auch bei Last sicher
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Gewöhnlich fertig in 24 Stunden
Hip Thrust Bench
Länge: 60 cm
-
cross equip Schweiz
Abholung verfügbar, gewöhnlich fertig in 24 stunden
Schanzstrasse 1
8330 Pfäffikon ZH
Schweiz+412160746
Beschreibung
Vielseitiger als jede Flachbank
Die Hip Thrust Bench – auch als Hip Thrust Bank oder Booty Builder Alternative bekannt – heisst zwar so, aber Hip Thrusts sind nur der Anfang. In unserer Box und bei vielen unserer Kunden hat sie die klassische Flachbank in Gruppenklassen komplett abgelöst. Step-Ups, erhöhte Liegestütze, Ausfallschritte, Kurzhantel-Bankdrücken, Rows, Sprünge – und zwischendurch stellt sich jemand drauf, um an die Pull-Up-Bar zu kommen. Mit 35 cm Höhe ist sie tief genug für stabiles Arbeiten und hoch genug für saubere Hip Thrusts. Ob Langhantel, Kurzhanteln, Kettlebells, Sandsäcke oder Bänder – alles geht. Und das bei gerade mal 3 kg (kleine Variante) bzw. 8 kg (grosse Variante).
Gebaut für Box-Alltag, nicht für Rekordversuche
Der Kern ist fester Schaumstoff mit einem Vinyl-Bezug – robust, abwischbar und pflegeleicht. Die Unterseite ist rutschfest, damit nichts verrutscht. Und ja, bei sehr hohen Lasten kann der Schaumstoff minimal eingedrückt werden. Für Gruppentraining, Personal Training und WODs ist das aber kein Thema. Wir reden hier nicht von einer Wettkampf-Powerlifting-Bank – wir reden von dem Tool, das du am meisten aus dem Lager holst und am schnellsten wieder wegräumst. Genau dafür ist sie gemacht. Es gibt zwei Grössen: 60 cm für kleinere Personen oder wenig Platz und 90 cm für grössere Athleten ab ca. 1,80 m.
Technische Daten
| Länge | 60 cm 90 cm |
|---|---|
| Höhe | 35 cm 35 cm |
| Breite unten | 44 cm 44 cm |
| Breite oben | 25 cm 25 cm |
| Gewicht | 3 kg 8 kg |
| Material | Schaumstoff mit Vinyl-Bezug |
| Unterseite | Rutschfest |
| Stapelbar | Ja |
| Empfohlen für | Kleinere Personen / Grössere Personen |
| Kompatibel mit | Langhantel, Kurzhanteln, Kettlebells, |
Hip Thrust Bench vs. klassische Flachbank
| Kriterium | Hip Thrust Bench | Klassische Flachbank |
|---|---|---|
| Hip Thrusts | Ja – optimale Höhe | Oft zu hoch oder instabil |
| Step-Ups / Sprünge | Ja | Nein (zu instabil) |
| Pull-Up Steighilfe | Ja | Ungeeignet |
| Kurzhantel-Übungen | Ja (moderate Lasten) | Ja (auch schwere Lasten) |
| Gewicht | 3–8 kg | 15–30 kg |
| Stapelbar | Ja | Nein |
| Aufbau / Abbau | Sekunden | Minuten |
| Platzbedarf (Lager) | Minimal – stapelbar | Gross |
| Gruppenklassen | Perfekt – schnell bereit | Umständlich |
| Maximale Belastung | Für Gruppentraining ausgelegt | Für schwere Lasten ausgelegt |
Wenn du eine Bank suchst, die du in Gruppenklassen, im Personal Training und für verschiedenste Übungen einsetzt – die Hip Thrust Bench ist die bessere Wahl. Sie ist vielseitiger, leichter und viel einfacher zu verstauen. Für schweres Bankdrücken mit hohen Lasten brauchst du weiterhin eine solide Flachbank. Aber für alles andere? Da greifst du zur Hip Thrust Bench – und zwar öfter, als du denkst.
Häufig gestellte Fragen
Kann die Hip Thrust Bench eine Flachbank ersetzen?
Welche Grösse soll ich nehmen?
Drückt sich der Schaumstoff bei schwerer Last ein?
Wie viele kann ich stapeln?
Rutscht die Bench auf dem Boden?
Ist die Bench nur für Hip Thrusts?
Kann ich damit Hip Thrusts zuhause machen?
Ist die Hip Thrust Bench eine Hip Thrust Maschine?
Ressourcen
Kundenbewertungen
Die Hip Thrust Bench ist eines dieser Produkte, bei denen der Name nicht alles verrät. In unserer Box greifen wir öfter zu diesen Benches als zu den Flachbänken – einfach weil sie für so viel mehr taugen. Aufstellen, Training, wegräumen. In Gruppenklassen ist das Gold wert.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 7.0 kg
- Trainingsziele
- Booty, Core, Functional Fitness
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.
Lieferzeiten: Unsere Standardlieferzeiten betragen in der Regel 2-3 Werktage.
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- Liefergebiete: Wir liefern ausschliesslich in die Schweiz
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