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Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten

Deadlift davor. Squat und Bench im Rack.

Lifting Plattform für Power Rack mit Dämpfung (1m x 2.5m)

Lifting Plattform für Power Rack mit Dämpfung (1m x 2.5m)

Normaler Preis CHF 1,271.00
CHF 1,271.00 Normaler Preis Verkaufspreis
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PLTF-PR-ADV-1

Deadlift davor, Squat und Bench im Rack – ein Setup
Holzplatte zieht ins Rack – fester Stand bis hinten
Schützt Estrich, Fliesen, Vinyl und Holzboden
Drei Dämpfungsstufen – passt zu deinem Setup
Ausführungen
Auf Lager - innerhalb von 1 bis 3 Werktagen bei dir
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Beschreibung

Eine Plattform für alle Hauptlifts

Diese Variante denkt die Lifting-Plattform weiter: Die Holzplatte ist um 1 m nach hinten verlängert und schiebt zwischen die Standfüsse deines Power Racks ins Innere. Resultat – du hast vorne deine volle Liftingfläche für Deadlifts, Cleans und Snatches mit zwei seitlichen Drop-Zonen, und wenn du ins Rack trittst, stehst du auf derselben durchgehenden Holzplatte. Squats, Bench, Overhead und Rack-Pulls laufen damit auf dem gleichen Untergrund wie deine Pulls davor. Kein Übergang, keine Kante, kein zweiter Boden.

Fester Stand bis ins Rack

Das Rack selbst steht direkt am Boden verankert – die Verlängerung schiebt zwischen die Standfüsse ins Rack-Innere. Heisst für dich: Auch wenn du im Rack squatest oder benchst, stehst du auf demselben Hartholz wie vorne beim Deadlift, mit der vollen Dämpfungsschicht darunter. Kein Wechsel von gedämpfter Plattform auf nackten Estrich, sobald du ins Rack trittst. Der umlaufende Stahlrahmen und die Eckwinkel halten alle Schichten zusammen und geben dem Aufbau die finale Steifigkeit. Selbstmontage mit M10-Schrauben, Anleitung liegt bei – plane eine zweite Person ein, wegen Gewicht und Handling der grossen Schichten.

Drei Dämpfungsstufen für drei Setups

Wir liefern die Plattform inkl. Rack-Zone in drei Stärken – Advanced (5 cm), Pro (7.5 cm) und Extrem (10 cm). Der Unterschied liegt komplett in der unteren Schicht: je dicker die Shock-Absorb-Pads und das Mittel-Gummi, desto mehr Energie wird unten weggepuffert, statt in Boden und Wände zu wandern. Faustregel: mehr Gummi unten = mehr Dämpfung.

Technische Daten

Aussenmasse ca. 260 cm × 205 cm (Breite × Tiefe inkl. Rack-Verlängerung)
Liftingfläche vor dem Rack 250 cm × 100 cm
Holzplatte (Stand-, Lift- und Rack-Zone) 1 m × 2 m × 25 mm
Drop-Zonen vor dem Rack (Gummiboden) je 75 cm × 100 cm × 25 mm
Stahlrahmen umlaufend 4 Eckwinkel, 2× Rahmen 250 cm, 2× Rahmen 100 cm
Montage Selbstmontage mit M10-Schrauben, Anleitung dabei

Welche Dämpfungsstufe passt zu deinem Setup

Kategorie Advanced Pro Extrem
Gesamthöhe 5 cm 7.5 cm 10 cm
Shock-Absorb-Pads 25 mm 50 mm 75 mm
Mittel-Gummi unten 1× 25 mm 2× 25 mm 3× 25 mm
Schock-Absorption Solide Stark Maximal
Vibrations-/Lärmreduktion Solide Stark Maximal
Gewicht 197.5 kg 258.5 kg 323.5 kg

Häufig gestellte Fragen

Mit welchen Power Racks lässt sich die Plattform kombinieren?
Die Plattform ist nicht für ein einzelnes Rack-Modell gebaut – sie funktioniert mit jedem Standard Power Rack, dessen Standfüsse seitlich neben der 100 cm breiten Holz-Verlängerung Platz finden. Das Rack steht dabei direkt am Boden, die Verlängerung schiebt zwischen die Standfüsse ins Rack-Innere – so stehst du im Rack auf gedämpftem Holz statt auf Beton. A-Line und Swiss Line aus unserem Sortiment sind die naheliegende Kombination, andere Marken laufen genauso. Das Rack selbst wird wie gewohnt am Boden verankert.
Brauche ich das Rack zwingend zur Plattform?
Nein – aber wenn du kein Rack hast oder die Verlängerung nicht brauchst, ist die normale Lifting Plattform mit Dämpfung (1 m × 2.5 m, ohne Rack-Verlängerung) die sinnvollere Wahl. Diese Variante hier ist gezielt für die Kombination mit einem Power Rack gedacht – der Sinn der Verlängerung ist der durchgehende, gedämpfte Stand bis ins Rack.
Welche Dämpfungsstufe passt zu meinem Setup?
Die drei Stufen unterscheiden sich nur durch die Dämpfung – Aufbau und Liftingfläche sind identisch. Mehr Gummi unten heisst mehr Lärm- und Vibrationsreduktion. Faustregel: Advanced als Einstieg, wenn dir Bodenschutz und etwas Dämpfung reichen. Pro, wenn du regelmässig heavy ziehst und spürbar weniger Krach willst. Extrem, wenn du das Maximum aus der Plattform holen willst – egal ob wegen Trainingsvolumen, Drop-Frequenz oder dem Untergrund unter dir.
Eignet sich die Plattform auch für Olympic Lifting?
Ja. Die vordere Liftingfläche ist dafür dimensioniert – Holzplatte in der Mitte für den festen Stand, Drop-Zonen seitlich für die Plates. Cleans, Snatches und alle Lifts, bei denen die Hantel aus Schulterhöhe oder höher zurück auf den Boden geht, funktionieren sauber.
Brauche ich noch Bodenmatten darunter?
Nein. Die Plattform bringt die komplette Dämpfungs-Schicht selbst mit – Shock-Absorb-Pads und Mittel-Gummi liegen unten drin, durchgehend bis in den Rack-Bereich hinein. Eine zusätzliche Matte bringt dir kaum was und kann den festen Stand sogar verschlechtern.
Wie läuft der Aufbau?
Selbstmontage mit M10-Schrauben, Anleitung liegt bei. Plane genug Zeit und idealerweise eine zweite Person ein – wegen Gewicht und Handling der grossen Gummi-Schichten. Werkzeug ist Standard, du brauchst nichts Spezielles. Das Rack wird separat am Boden aufgestellt und verankert – die Plattform-Verlängerung schiebst du danach zwischen die Standfüsse.
Passt die Plattform in eine Standard-Garage oder Box?
Aussenmasse sind ca. 260 cm × 205 cm. Das passt in die meisten Garagen, Keller und Boxen – aber miss vorher nach. Vor allem die Tiefe von 205 cm wird gerne unterschätzt, wenn die Wand hinter dem Rack noch Platz für Bumper-Storage oder ähnliches braucht.
Welche Plates verträgt die Drop-Zone?
Bumper Plates sind dafür gemacht – die solltest du beim Droppen nutzen. Steel Plates und klassische Guss-Hantelscheiben sind für freie Drops generell nicht ausgelegt und akustisch deutlich lauter – zum Liften und Stehen okay, zum Droppen Bumper.

Kundenbewertungen

Wenn du dir schon eine Plattform hinstellst, dann gleich eine, die dein Rack mit einbezieht. Ein Untergrund für alle Lifts – das ist der Move, den du nach drei Jahren Training nicht mehr ändern musst.

Felix, Gründer cross equip
Felix, Gründer cross equip

Weitere Informationen

Zusätzliche Informationen
Marke
cross equip
Gewicht
197.5 kg
Versand & Lieferung

Unsere Paket Dienstleister

Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD

Unser Speditionspartner

Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.

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