
Beschreibung
Warum Sandbag-Training dich stärker macht
Der Strongman Sandbag – auch Gewichtssack oder Sandsack genannt – ist ein Trainingsgerät, das dich auf eine Art fordert, die Hanteln nicht können. Sand ist instabil – er verschiebt sich bei jeder Bewegung. Das zwingt deinen Körper, ständig zu stabilisieren. Du trainierst nicht nur die grossen Muskelgruppen, sondern auch die tiefliegenden Muskeln, die bei klassischem Krafttraining oft vergessen gehen. Cleans, Carries, Ground-to-Shoulder, Squats – mit dem Sandbag wird jede Übung zur Ganzkörper-Challenge. Und das Beste: Du bestimmst das Gewicht selbst. Füll ihn mit Sand für maximales Gewicht oder mit Gummigranulat für leichteres Training.Solide Verarbeitung für harten Einsatz
Der Sandbag besteht aus widerstandsfähigem Nylon mit verstärkten Nähten. Der integrierte Filler Bag macht das Befüllen einfach, das breite Klettband mit verdrehter Anbringung hält auch unter Höchstbelastung dicht. Und ja – du kannst ihn in der Waschmaschine waschen. Wir haben die Strongman Sandbags selbst im Einsatz und bei Wettkämpfen ausgerüstet. Sie halten, was sie versprechen.Technische Daten
| Material | Nylon mit verstärkten Nähten |
|---|---|
| Verschluss | Filler Bag mit breitem Klettband |
| Varianten | 100 lbs / 150 lbs / 200 lbs / 250 lbs / 300 lbs |
| Füllmaterial | Sand oder Gummigranulat (nicht enthalten) |
| Pflege | Waschmaschinengeeignet |
| Lieferumfang | Sandbag mit integriertem Filler Bag (leer) |
| Grösse | Mit Sand |
| 100 lbs | ca. 45 kg |
| 150 lbs | ca. 68 kg |
| 200 lbs | ca. 90 kg |
| 250 lbs | ca. 113 kg |
| 300 lbs | ca. 136 kg |
Strongman Sandbag vs. Atlas Stone
| Kriterium | Strongman Sandbag | Atlas Stone |
|---|---|---|
| Gewicht anpassbar | Ja, jederzeit | Nein, fix |
| Transport | Leicht (entleert) | Schwer |
| Lagerung | Kompakt | Braucht viel Platz |
| Anschaffung | Einmal kaufen, variabel füllen | Mehrere Steine nötig |
| Grip | Griffiges Nylon | Glatte Oberfläche |
| Kosten | Sandbag + Sand vom Baumarkt | Mehrere Steine = teuer |
Wenn du Atlas-Stone-Training willst, aber flexibel bleiben möchtest – nimm den Sandbag. Ein Sack, alle Gewichte. Für Home Gyms und Boxen, die nicht zehn Steine lagern wollen.
Häufig gestellte Fragen
Welches Füllmaterial soll ich verwenden?
Stimmt das aufgedruckte Gewicht?
Kann ich den Sandbag waschen?
Wie lange hält der Sandbag?
Für welche Übungen eignet sich der Sandbag?
Welche Grösse soll ich wählen?
Ressourcen
Kundenbewertungen
Die Sandbags haben wir selbst in unserer Box und bei Wettkämpfen eingesetzt. Was mir daran gefällt: Du brauchst nicht zehn verschiedene Gewichte. Ein Sack, unterschiedlich gefüllt – fertig. Das instabile Gewicht macht jede Übung anspruchsvoller als mit einer Hantel. Und ganz praktisch: Nach dem Training entleeren, zusammenrollen, weg damit. Für Home Gyms und Boxen gleichermassen sinnvoll.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 1.0 kg
- Trainingsziele
- Strongman, Functional Fitness
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.
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