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BB-WLTR-20

Athletin im Schwung an Holzringen am Rig – die nummerierten Straps sind oben am Querträger befestigt
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Nicole, Tim und viele andere sind bereits begeistert von unseren Produkten

Die Training Bar fürs Olympic Lifting

Weightlifting Training Bar 20kg

Weightlifting Training Bar 20kg

Normaler Preis CHF 365.00
CHF 365.00 Normaler Preis CHF 382.00 Verkaufspreis
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Extra-Bounce beim Umsetzen – flexibler Federstahl
Griff hält bei schweren Lifts – kräftige Rändelung
Hände greifen richtig – IWF-Markierungen im Stahl
Die Masse stimmen – gebaut nach IWF-Vorgabe
Auf Lager - innerhalb von 1 bis 3 Werktagen bei dir
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Beschreibung

Snatch, Clean und Jerk – jeden Trainingstag

Die Weightlifting Training Bar ist gebaut für alle, die Gewichtheben ernsthaft trainieren – in der Box oder im Home Gym. Der Federstahl arbeitet mit: Beim Reissen und Umsetzen kriegst du den Extra-Bounce, den du aus dem Zug mitnehmen kannst. Die Rändelung greift auch dann noch, wenn die Hände nass sind und das Gewicht an der Grenze liegt. Die IWF-Markierungen im Stahl geben dir die Griffweite vor, ohne dass du nachmessen musst.

Ein ehrlicher Hinweis dazu: Die Rändelung ist kräftiger als bei einer Allrounder-Barbell. Für Gewichtheben mit wenigen, schweren Wiederholungen ist das genau richtig. Besteht dein Training aus WODs mit vielen Reps am Stück, greif lieber zur Multisports Bar.

Nach IWF-Mass gebaut, ohne Zertifikatsaufschlag

220 cm lang, 131 cm Grifffläche, 28 mm Griffdurchmesser, exakt 20 kg – gefertigt nach IWF-Standard, mit eingehaltenen Gewichtstoleranzen. Ein Zertifikat trägt die Barbell nicht, und genau das macht sie für den Trainingsalltag interessant: die Masse einer Wettkampfstange, die Gewichtstoleranzen ebenso – ohne den Aufpreis fürs Prüfsiegel. An Wettkämpfen, bei denen kein zertifiziertes Material vorgeschrieben ist, läuft sie regelmässig mit.

Der Federstahl ist silber verchromt, die 50-mm-Aufnahmen nehmen jede olympische Hantelscheibe. Wir haben die Training Bar selbst in der Box im Einsatz – im Weightlifting-Kurs geht sie jeden Tag durch viele Hände.

Technische Daten

Gewicht 20 kg
Gesamtlänge 220 cm
Länge Grifffläche 131 cm
Griffdurchmesser 28 mm
Aufnahmedurchmesser 50 mm
Material Federstahl
Oberfläche Silber verchromt
Rändelung Kräftig, für wenige Wiederholungen
Markierungen IWF-Positionen für Snatch, Clean, Jerk
Standard Nach IWF-Mass gebaut, nicht zertifiziert
Verkaufseinheit 1 Stück

Training Bar vs. Competition Bar vs. Multisports Bar

Kriterium Weightlifting Training Bar 20 kg Weightlifting Competition Bar 20 kg Multisports Bar 20 kg
Rändelung Kräftig Aggressiv Mittel
Passt zu Wenigen, schweren Wiederholungen Einzelversuchen und 1RM Hohen Wiederholungen im WOD
Whip Hoch Hoch Mittel
Griffdurchmesser 28 mm 28 mm 28 mm
Markierungen IWF IWF IWF und IPF
Ideal für Tägliches Gewichtheber-Training Maximalversuche und Technik am Limit CrossFit und gemischtes Training

Trainierst du Olympic Lifting Woche für Woche, ist die Training Bar die Langhantel dafür. Gehst du oft an dein Maximum, greift die Competition Bar noch fester zu. Für WODs mit vielen Wiederholungen bleibt die Multisports Bar die angenehmere Wahl.

Häufig gestellte Fragen

Ist die Training Bar IWF-zertifiziert?
Nein – sie ist nach dem IWF-Standard gebaut. Masse, Markierungen und Gewichtstoleranzen entsprechen der Vorgabe, das Zertifikat selbst fehlt. An Wettkämpfen ohne Zertifikatspflicht wird sie deshalb regelmässig gefahren – am fehlenden Zertifikat hängt im Training nichts.
Wo liegt der Unterschied zur Competition Bar?
In zwei Punkten. Erstens die Rändelung: Die Competition Bar greift aggressiver und ist auf einzelne Maximalversuche ausgelegt. Die Training Bar ist auf den Trainingsalltag abgestimmt, in dem deutlich mehr Wiederholungen zusammenkommen – und da willst du keine Rändelung, die dir nach dreissig Cleans die Hände aufreisst. Zweitens die Rotation: Die Hülsen der Training Bar drehen etwas weniger frei als die der Competition Bar. Fürs Training reicht das vollkommen aus. Der Unterschied wird erst dort relevant, wo es um den absoluten Maximalversuch geht und jedes Gramm zählt.
Taugt die Barbell für CrossFit?
Für den Olympic-Anteil im Workout ja. Sobald viele Wiederholungen am Stück dazukommen, wird die Rändelung an den Händen zum Thema. Dann ist die Multisports Bar die bessere Partnerin.
Wie viel Gewicht hält sie aus?
Solange du nicht gerade den Weltrekord im Umsetzen angreifst: mehr, als du drauflegst. Der Federstahl steckt auch harte Drops von der Plattform weg – Box-Alltag und Home Gym sind für sie kein Thema.
Passen meine Hantelscheiben drauf?
Ja, sofern sie eine 50-mm-Bohrung haben. Das ist das olympische Standardmass – Bumper Plates, Competition Plates oder Metallscheiben passen alle.
Wann ist die 15-kg-Version die bessere Wahl?
Sobald der 28-mm-Griff für deine Hand zu dick wird. Die Weightlifting Training Bar 15 kg misst 25 mm und ist etwas kürzer – das passt für kleinere Hände, für Junioren und für leichtere Athleten.

Kundenbewertungen

Die Training Bar ist bei uns die Langhantel für die Weightlifting-Klassen. Reissen, Umsetzen, Stossen – jeden Tag, seit Jahren. Die Masse sind die, die du auch im Wettkampf greifst – das Zertifikat brauchst du im Training sowieso nie. Wer Gewichtheben trainiert und nicht auf eine Bühne muss, die zertifiziertes Material vorschreibt, fährt damit genau richtig.

Felix, Gründer cross equip
Felix, Gründer cross equip

Weitere Informationen

Zusätzliche Informationen
Marke
cross equip
Gewicht
20.0 kg
Trainingsziele
Olympic Weightlifting
Versand & Lieferung

Unsere Paket Dienstleister

Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD

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Bei größeren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.

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