Wallball

Unser Wall Ball - Knallhartes Trainingsequipment für jedermann

Den Wall Ball bzw. Medizinball kennen wir alle noch aus dem Schulsport. Aber auch im CrossFit gehören die Multitalente ebenso dazu wie Ropes, Boxes und Kettlebells. Die mittlerweile 3. Version unserer Wall Balls ist die neueste Evolutionsstufe des Medizinballs. Im Vergleich zu den Vorgängermodellen haben wir das Equipment nach den Wünschen und Bedürfnissen der CrossFit-Community optimiert. Dank der Überarbeitung behält jeder Wall Ball auch nach langer Belastung seine runde Form und die optimale Gewichtsverteilung bei.

Multifunktionales Equipment für intensive Trainingseinheiten

Ein Medizinball ist ein vielfältig einsetzbares Trainingswerkzeug, das in keinem Fitness-Center und keiner CrossFit-Box fehlen darf. Aber auch im Reha-Training sowie im Athletiktraining spielen Wall Balls ihre Vorteile aus. Das Training mit dem Wall Ball folgt einem natürlichen Bewegungsablauf und fördert neben der Kraft auch die Kondition und Koordination. Zahlreiche CrossFit-Übungen sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem neben Oberschenkeln, Schultern, Armen und Core auch kleine Hilfsmuskeln mittrainiert werden. Zu den wohl effektivsten Übungen gehört der Wall Ball Shot, der sich perfekt für das Training der Kraftausdauer und Explosivkraft eignet. Das ist aber nur der Anfang, denn mit einem Wall Ball lassen sich auch etliche weitere intensive Übungen umsetzen, die den Muskelaufbau und die Fettverbrennung fördern. Darunter Push-ups auf dem Medizinball, Negativ-Push-ups, Trizeps-Dips und Ausfallschritte. Wichtiger Hinweis Unsere Wall Balls sind ausschliesslich für Wall Ball Shots, sprich Würfe gegen eine Wand konzipiert. Für Maximalkraftwürfe auf den Boden dagegen sind sie nicht geeignet. Hier geht es zu unseren Slam Balls ohne Nähte für maximalen Power-Output.

Wall Balls - eine echt runde Sache

Ihre hohe Widerstandskraft und Formfestigkeit verdanken unsere Wall Balls hochwertigen Materialien und Nähten. Damit halten die Trainingsgeräte über lange Zeit hohen Belastungen Stand und eignen sich ideal für den Einsatz im professionellen Umfeld. Aber auch für das Home-Training ist die Langlebigkeit ein grosser Trumpf. Alle unsere Medizinbälle haben unabhängig von ihrem Gewicht einen Durchmesser von 35,5 cm. Um unterschiedlichsten Ansprüchen gerecht zu werden, bekommst du bei uns Medizinbälle in mehreren Gewichtsabstufungen:

• 4 kg (Anfänger)
• 6 kg (Standard für Frauen)
• 9 kg (Standard für Männer)
• 12 kg (Fortgeschrittene)
• 15 kg (Fortgeschrittene)

Tipp: Für dynamische Wurf-, Traget- und Team-Übungen sind auch unsere Mini-Wall Balls hervorragend geeignet.

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