Beschreibung
Flexibilität ohne Kompromisse
Im Home Gym zählt jeder Quadratmeter. Ein komplettes Kettlebell-Set von 12 bis 32 kg braucht viel Platz und kostet entsprechend. Mit der verstellbaren Wettkampf-Kettlebell – auch als einstellbare Kettlebell bekannt – löst du beides: 19 Gewichtsstufen in einer einzigen Kugel. Eine Schraube hält die Kugel zusammen – die löst du mit dem mitgelieferten Schraubenschlüssel. Dann fügst du Gewichtsscheiben hinzu oder entfernst welche und fixierst alles wieder – fertig. In etwa zwei Minuten bist du beim neuen Gewicht. Perfekt, wenn dein Training verschiedene Gewichte verlangt oder du kontinuierlich stärker wirst und mitschrauben willst.
Wettkampf-Masse, solider Stahlguss
Anders als bei Gusseisen-Kettlebells bleibt hier die Grösse immer gleich – egal ob 12 oder 32 kg. Der Kugeldurchmesser von 21 cm und der Griffdurchmesser von 3.5 cm entsprechen regulären Wettkampf-Kettlebells. Das heisst: Deine Technik bleibt konsistent, unabhängig vom Gewicht. Die Hülle ist aus massivem Stahlguss gefertigt und hält täglichen Einsatz aus. Im Lieferumfang sind zwei Schlüssel enthalten – einer zum Öffnen der Kugel, einer zum Fixieren der Gewichte.
Welche Kettlebell passt zu dir?
Competition, Gusseisen oder verstellbar — die Bauart entscheidet, ob dein Griff beim Gewichtswechsel derselbe bleibt. Hier findest du die passende Kugel und das Gewicht, mit dem du anfängst.
Technische Daten
| Material Hülle | Stahlguss |
|---|---|
| Gewichtsbereich | 12-32 kg |
| Grundgewicht | 12 kg (ohne Gewichtsscheiben) |
| Gewichtsstufen | 19 |
| Einstellbare Gewichte | 12, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32 kg |
| Nicht einstellbar | 13 kg und 31 kg |
| Kugeldurchmesser | 21 cm (Wettkampf-Standard) |
| Griffdurchmesser | 3.5 cm (Wettkampf-Standard) |
| Gewichtsanpassung | Interne Gewichtsscheiben mit Schraubfixierung |
| Lieferumfang | 1x Kettlebell inkl. aller Gewichtsscheiben, 2x Schlüssel |
Verstellbare vs. Klassische Kettlebells
| Kriterium | Verstellbare Wettkampf-KB | Klassische Kettlebells |
|---|---|---|
| Platzbedarf | Minimal (1 Kugel) | Hoch (1 pro Gewicht) |
| Kosten für 12-32 kg | Eine Anschaffung | 11+ einzelne Kugeln |
| Gewichtswechsel | ca. 2 Min. pro Anpassung | Sofort (andere Kugel greifen) |
| Grösse bei verschiedenen Gewichten | Immer gleich (Wettkampf-Form) | Variiert mit Gewicht |
| Technik-Konsistenz | Hoch | Variiert je nach Kugelgrösse |
| Ideal für | Home Gym, Einzeltraining | Box, Gruppentraining |
Für Home Gyms mit begrenztem Platz ist die verstellbare Kettlebell die smarte Wahl. In Boxen mit Gruppentraining, wo schnelle Wechsel nötig sind, bleiben feste Kettlebells praktischer – welche Bauart dort passt, zeigt unser Bauart-Vergleich.
Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert das Verstellen?
Welche Gewichte kann ich einstellen?
Ist die Grösse bei jedem Gewicht gleich?
Für welche Übungen eignet sich diese Kettlebell?
Kann ich sie für Gruppentraining nutzen?
Was ist im Lieferumfang enthalten?
Kundenbewertungen
Im Home Gym macht diese Kettlebell absolut Sinn. Eine Kugel statt eines Regals voller Kettlebells – für Swings, Cleans und Snatches von 12 bis 32 kg. Die Wettkampf-Form ist dabei das Entscheidende: Egal ob du mit 16 oder 28 kg trainierst, die Kugel fühlt sich immer gleich an. Für die Box würde ich klassische Kettlebells nehmen, aber fürs Training zuhause ist das die clevere Lösung.
Weitere Informationen
Zusätzliche Informationen
- Marke
- cross equip
- Gewicht
- 33.0 kg
- Trainingsziele
- Functional Fitness, Kraftaufbau
Versand & Lieferung
Unsere Paket Dienstleister
Kleine und handliche Pakete werdenden bei uns durch die Die Schweizerische Post zugestellt. Grössere und schwerer Pakete versenden wir mit DPD
Unser Speditionspartner
Bei grösseren Sendungen, die mit einem LKW auf Paletten befördert werden müssen, sorgt unser Speditionspartner Christian Rüedi AG für eine termingerechte und unbeschädigte Zustellung.
Die Spedition liefert bis Bordsteinkante: Der Fahrer stellt die Palette an der Strasse vor der Lieferadresse ab. Ins Haus, in den Keller oder in den Trainingsraum trägt er die Ware nicht.
Wir bieten Dir zuverlässigen und schnellen Versand, damit Du deine bestellten Produkte so schnell wie möglich erhalten.
Lieferzeiten: Lagerware im Paketversand ist in der Regel in 1–2 Arbeitstagen bei dir, in der Regel spätestens nach 4 Arbeitstagen. Sendungen auf Palette liefert unser Speditionspartner in der Regel 2–3 Arbeitstage nach Zahlungseingang. Alle Fristen zählen ab Zahlungseingang.
- Versandkosten: Die Versandkosten variieren je nach Bestellmenge und Lieferadresse. Diese werden beim Checkout klar und transparent angezeigt.
- Sendungsverfolgung: Nach dem Versand Ihrer Bestellung erhälst Du eine Sendungsverfolgungsnummer per eMail, mit der Du den Status deiner Lieferung jederzeit online überprüfen kannst.
- Liefergebiete: Wir liefern in die Schweiz und nach Liechtenstein.
- Rücksendungen und Umtausch: Solltest du mit deiner Bestellung nicht zufrieden sein, bieten wir dir eine unkomplizierte Rückgabe- und Umtauschmöglichkeit an. Bitte lies unsere Rückgaberichtlinien für weitere Informationen.
- Für Fragen oder spezielle Anforderungen steht unser Kundenservice-Team Ihnen gerne zur Verfügung.