Parallettes

Entdecke unser Parallettes-Sortiment für dein Calisthenics-Training – von robusten Holz-Parallettes bis zu kompakten Liegestützgriffen. Profitiere von höchster Stabilität, rutschfesten Griffen und modularer Erweiterbarkeit für Handstand, L-Sit, Planche und Dips. Lass dich von unserem Expertenteam beraten und bringe dein Oberkörpertraining auf das nächste Level.

  • Parallettes - cross equip

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  • Low Parallettes - cross equip

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Parallettes für Anfänger und Fortgeschrittene

Unsere High und Low Parallettes eignen sich perfekt für jeden Trainingsstand – vom ersten Handstand bis zur fortgeschrittenen Planche. Die niedrigen Parallettes bieten Einsteigern mehr Kontrolle und Sicherheit, während die hohen Modelle fortgeschrittenen Athleten maximale Bewegungsfreiheit für anspruchsvolle Übungen ermöglichen. Beide Varianten überzeugen durch hochwertige Verarbeitung aus robustem Buchenholz und rutschfeste Unterseiten, die auch bei intensiven Workouts sicheren Halt garantieren.

Parallettes

Welche Höhe sollten deine Parallettes haben?

Die richtige Höhe deiner Parallettes hängt stark von deinen Trainingszielen und deinem Können ab. Niedrige Parallettes (10-15 cm) eignen sich besonders für Liegestütze, L-Sits und erste Handstand-Versuche, da sie mehr Stabilität bieten und deine Handgelenke schonen. Hohe Parallettes (30-50 cm) ermöglichen dir einen grösseren Bewegungsumfang bei Dips, fortgeschrittenen Planche-Progressionen und dynamischen Übungen. Viele Calisthenics-Athleten starten mit niedrigen Modellen und ergänzen später hohe Parallettes für maximale Trainingsvielfalt. Unser Expertenteam berät dich gerne persönlich, welche Höhe für deine Ziele optimal ist – nutze einfach unseren Chat oder ruf uns an. Mit cross equip Parallettes investierst du in Trainingsgeräte, die dich jahrelang bei deinem Fortschritt begleiten.

Parallettes

Dein perfekter Trainingspartner für jeden Tag

Stell dir vor, wie du morgens deine Parallettes greifst und spürst, wie sich deine Muskeln aktivieren – von den Schultern über den Trizeps bis zur Core-Muskulatur. Diese vielseitigen Trainingsgeräte sind mehr als nur zwei Griffe: Sie sind dein Schlüssel zu einem starken, definierten Oberkörper und beeindruckenden Calisthenics-Skills. Ob du gerade erst mit dem Training beginnst oder bereits fortgeschrittene Bewegungen wie Planche und Handstand meisterst – mit unseren cross equip Parallettes aus nachhaltigem Schweizer Buchenholz trainierst du auf Profi-Niveau. Die handgefertigte Qualität und durchdachte Ergonomie unserer Parallettes unterscheidet sich deutlich von Massenware und bietet dir maximale Stabilität für dein tägliches Workout. Für ein komplettes Setup kannst du deine Parallettes ideal mit einer Klimmzugstange kombinieren und so dein Rücken- und Oberkörpertraining optimal gestalten. Vereinbare jetzt einen kostenlosen Beratungstermin mit unserem Expertenteam und finde die perfekten Parallettes für deine Trainingsziele.

Häufige Fragen zu Parallettes

Was ist eine Parallette?

Parallettes sind parallele Griffe oder kleine Barren, die für Calisthenics-Übungen wie Handstand, L-Sit, Dips und Liegestütze verwendet werden. Sie schonen deine Handgelenke durch die neutrale Griffposition und ermöglichen einen grösseren Bewegungsumfang als Bodenübungen. Als Teil unseres umfangreichen Bodyweight-Sortiments bieten sie dir vielseitige Trainingsmöglichkeiten für zu Hause.

Warum Parallettes?

Parallettes bieten dir mehr Kontrolle und Stabilität bei Oberkörperübungen, während sie gleichzeitig deine Handgelenke entlasten. Durch die erhöhte Position kannst du tiefere Bewegungen ausführen, was die Effektivität deines Trainings steigert – besonders bei Dips, Planche-Progressionen und fortgeschrittenen Calisthenics-Übungen.

Was sind die besten Parallettes?

Die besten Parallettes zeichnen sich durch robuste Verarbeitung, rutschfeste Unterseiten und ergonomische Griffe aus. Unsere cross equip Parallettes aus hochwertigem Buchenholz bieten maximale Stabilität und Langlebigkeit für intensives Training zu Hause oder unterwegs.

Wie hoch sollten Parallettes sein?

Niedrige Parallettes (10-15 cm) eignen sich ideal für Anfänger und Übungen wie L-Sit oder erste Handstand-Versuche. Hohe Parallettes (30-50 cm) bieten mehr Bewegungsfreiheit für Dips und fortgeschrittene Planche-Übungen. Viele Athleten kombinieren beide Höhen für maximale Trainingsvielfalt.

Welche Parallettes für Anfänger?

Anfänger profitieren besonders von niedrigen Parallettes, da sie mehr Stabilität bieten und den Einstieg in Calisthenics erleichtern. Die Low Parallettes von cross equip sind mit ihren rutschfesten Griffen und der kompakten Bauweise perfekt für erste Liegestütze, L-Sits und Handstand-Übungen geeignet.

Kann ich Parallettes für Handstände verwenden?

Ja, Parallettes sind hervorragend für Handstand-Training geeignet. Die neutrale Handposition schont deine Handgelenke und ermöglicht längere Trainingseinheiten. Sowohl niedrige als auch hohe Parallettes unterstützen dich beim Aufbau von Balance und Kontrolle für perfekte Handstände. Für das Training von Klettertechnik und Griffkraft kannst du dein Workout zusätzlich mit einem Kletterseil ergänzen.