
Beschreibung
Versatile base for your strength training
A good flat bench is essential equipment – whether box, athletic gym, or home gym. It massively expands your exercise repertoire: dumbbell bench press, dumbbell flys, rows, tricep kickbacks, pullovers, and bodyweight exercises like dips or step-ups. The bench has a surface area of 120 x 25 cm – enough space for larger athletes without restricting your range of motion. The seat height of 47 cm fits most racks and squat stands.
Robust frame, solid padding
The steel frame is built for continuous use – no moving parts, no mechanics that can wear out. The 49 cm wide feet provide tip-proof stability, even with heavy dumbbells. The padding is functional and comfortable, but not high-end padding. With very intensive use in high-traffic boxes, the cover may show wear earlier. The frame itself handles it easily – for years.
Technische Daten
| Total length | 121 cm |
|---|---|
| Width (feet) | 49 cm |
| Height | 47 cm |
| Surface area | 120 × 25 cm |
| Frame material | Steel |
| Padding | Foam |
| Cover | Synthetic leather, black |
| Included | 1× Flat Bench |
Flat Bench vs. Adjustable Bench
| Criteria | Flat Bench (fixed) | Adjustable Bench |
|---|---|---|
| Frame stability | Very high, no mechanics | High, adjustment mechanism as weak point |
| Frame durability | Very high | Mechanics can wear over time |
| Exercise variety | Flat exercises | Flat + incline exercises |
| Space required | Compact | Slightly larger |
| Price | Lower | Higher investment |
The flat bench is the more robust and affordable choice if you primarily train with barbell in the rack. The frame lasts forever. Want maximum variety with different angles? Take the adjustable bench.
Häufig gestellte Fragen
Does the bench fit in my rack?
How robust is the frame?
What about the padding?
Does the bench wobble with heavy weights?
Why not an adjustable bench?
Can I use the bench without a rack?
Kundenbewertungen
Robust frame, fair bench. The padding isn't high-end, but the steel frame lasts forever. For barbell bench press in the rack or dumbbell accessory work, a solid choice.
Weitere Informationen
Additional informations
- Brand
- cross equip
- Weight
- 35.0 kg
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